NUTRIZIONE

Un percorso nutrizionale non è solo una dieta, è un cambiamento di stile di vita. Un’occasione per ritrovare energia, sentirti più leggero/a e scoprire cosa può fare una sana alimentazione per il tuo corpo e per la tua mente. La visita inizia con un colloquio approfondito, seguito da una valutazione della composizione corporea (peso, altezza, massa grassa e muscolare), eventualmente tramite strumenti specifici. Sulla base dei dati raccolti, il nutrizionista elabora un piano alimentare personalizzato, pensato per essere realistico, sostenibile e in linea con le tue esigenze. Prenota la tua consulenza e inizia a prenderti cura di te, partendo dalla tavola.